なす | 野菜百科事典

タグ: なす

なすは身が低カロリーで、皮が栄

なすは身が低カロリーで、皮が栄養

なすは栄養価の低い食べ物、と認識されている野菜ですが、実際、身の部分はほとんどが水分なので、栄養分は

　　　

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