悪玉菌 | ミリオンの健康豆知識

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野菜に含まれる食物繊維のヒミツ

野菜に含まれる食物繊維のヒミツ

野菜には食物繊維が含まれています。食物繊維の効果は便秘予防だけではなく、いろいろな効果があります。

　　　

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