【簡単アレンジ】野菜もタンパク質も摂れる!そうめんレシピ3選|夏バテ防止&時短OK
夏の定番・そうめん。つるっと食べやすいけれど、めんつゆだけのシンプルな食べ方だとちょっと飽きてしまう…という方も多いはず。
そこで今回は、野菜もしっかり摂れる“栄養バランス◎”なアレンジレシピを3つご紹介します。
2025年8月15日 9:28 AM | カテゴリー: 健康寿命を延ばすために
夏の定番・そうめん。つるっと食べやすいけれど、めんつゆだけのシンプルな食べ方だとちょっと飽きてしまう…という方も多いはず。
そこで今回は、野菜もしっかり摂れる“栄養バランス◎”なアレンジレシピを3つご紹介します。
2025年8月15日 9:28 AM | カテゴリー: 健康寿命を延ばすために