冷凍庫にあると痩せやすい？「枝豆」がダイエット中に最強な理由

冷凍庫にあると、つい手が伸びてしまう枝豆。
夏のおつまみの定番ですが、じつはダイエット中の心強い味方にもなります。

栄養価を調べてみると、その理由がよくわかります。

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2025年7月17日 2:32 PM | カテゴリー： 健康寿命を延ばすために