エアコンつけてても実はキケン!? “かくれ脱水”を防ぐ、夏のちょい足しドリンクレシピ

夏に増える“かくれ脱水”って知ってますか？

暑くなってくると「ちゃんと水飲んでるのに、なんかだるい」「頭がぼーっとする」という日が増えたりしませんか？

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2025年6月17日 10:48 AM | カテゴリー： 健康寿命を延ばすために