甘酒とブルーベリー&クランベリーヨーグルト

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甘酒はブドウ糖とアミノ酸が豊富で、「飲む点滴」とも呼ばれて飲まれていた昔ながらの健康飲料です。
果物を変えれば毎日楽しめて体に優しい一品です。

甘酒
1瓶(200ml)
ヨーグルト
200cc
ブルーベリー&クランベリージュース
40cc
レモン汁
大さじ1
果物(マンゴー等お好みで)
適量
ミント
少々

【作り方】

  1. ボールに、こした甘酒とヨーグルト、レモン汁、ジュース20ccを入れてよくかき混ぜる。
  2. 果物を加えて盛り付け、仕上げにジュースをかけてミントを飾る